O "pump" é o inchaço nos músculos após treino intenso, causado pela vasodilatação. Recentemente, alguns frequentadores de academia têm usado o Tadalafila, medicamento para disfunção erétil, para acelerar esse efeito e melhorar o desempenho físico. Nas redes sociais, o uso do fármaco se tornou um meme.

A Tadalafila aumenta o fluxo sanguíneo, promovendo ereção e alívio de sintomas da hiperplasia prostática benigna. No entanto, seu uso sem prescrição médica pode acarretar efeitos adversos como dor lombar, rubor facial e até riscos graves como infarto ou AVC, especialmente para cardiopatas.

O uso de Tadalafila para fins de treino é inadequado, já que o foco do medicamento é melhorar o desempenho sexual, não o físico. Para o desempenho esportivo, o ideal são os pré-treinos com aminoácidos específicos, como cafeína e arginina.